blog網誌

應該很多人開始嘗試衝浪的契機是『看到職業衝浪選手跟高階衝浪者的衝浪姿態，覺得好帥』。

在準備好必備的衝浪板和防寒衣等道具後，出發前往海邊。經過一番努力，總算能順利起乘並且追到浪，這時，會開始意識到自己的衝浪姿勢。

嚮往能像崇拜的衝浪選手那樣，在浪上颯爽滑行，施展花式技巧激起大片水花，卻發現未能如預期地完成這些動作，或是感覺板子不受控制，或許這時就需要重新檢視基本姿勢和動作。　

在人生的洪流中，我認為人們是有機會可以找回途中一度遺失的「自我」的。

我們逐漸遺忘了年少時代那些令人心醉神馳的愛好，取而代之的是成為社會中的一份子，日復一日地活著。壓抑著內心不斷湧現的好奇心，累積各種人生經驗。我們背負著不斷堆疊的沉重責任感，在人生的洪流中被翻攪著，然後理所當然地封存了內心深處的「自我」。

對此，你是否也有有些共鳴呢？

雖然衝浪看似只需一張衝浪板就能輕鬆享受乘浪，但實際上還是有許多需要準備的道具。

但畢竟剛開始衝浪也不知道需要準備到什麼程度，所以建議聰明購物循序漸進地購入所需道具。這篇文章我們會分別介紹衝浪初期必備和建議準備的品項，並詳細說明每項物品的功用和建議。

在準備好衝浪板和防寒衣之後，就可以開始挑戰衝浪了。然而，在那之前，有一些重要的注意事項需要留意。

衝浪是一項獨自進行的運動，地點是大自然。

海上除了自己，還有其他享受衝浪的衝浪者。

為了能愉快地衝浪，我們必須事先了解海上的安全措施以及與其他衝浪者共享大自然的規則和禮儀！

不單是衝浪，大部分的運動都無可避免地需要對抗恐懼。無論是面對對手競爭或是在單人競技跟自我挑戰，我們總是懷著惴惴不安的心情。要克服恐懼就需要理解恐懼，並且思考如何抑制過度蔓延的恐懼心理。